Batuka

Batuka es una disciplina de aeróbic que se practica a través de ritmos latinos (samba, reggaeton, rumba flamenca) y techno / dance (eurotrance, techno-merengue, dance...). La Batuka fue creada en el año 2006, a través del programa de televisión “Operacion triunfo”.

Las coreografías de Batuka provienen de los pasos básicos de aeróbic, combinando movimientos de algunas artes marciales (Tai-chi, Capoeira, Box, Kung fu...) y del Yoga (en la parte de relajación).   

 

Hay varios estilos de Batuka: 

-Batuka Latín: Son más sencillas que cualquier otras

-Batuka Beach: Es una clase de Batuka desde la playa para movernos a ritmos veraniegos.

-Batuka Power: Sus coreografías son más fuertes que las ediciones latinas, destacan los temas Bendita y Guitar Rhapshody (eurotrance)

-Batuka Latín New Generation: Es una nueva generación de Batuka Latín.

-Batuka Extreme: De los más fuertes, junto con la Batuka Power, incluye también una sección de trabajo muscular con un par de temas (gym tonic 1 y 2) en los que se utilizan cintas de Fitness.

-Batuka Junior: Los más pequeños también pueden practicar Batuka con canciones y coreografías hechas a su medida.

-Batuka Cardiofit: La última hasta el momento (2009), incluye dos coreografías donde combinamos ejercicio aeróbico con ejercicios de mancuernas.